明日に向けてゆっくり身体を伸ばしましょう♪😋💖

週末は疲れた身体をしっかりと癒やしてあげましょう♪😋💖

抱えた脚を開いて股関節を解放しましょう♪😋💖

引き寄せた脚を横に開いて伸ばしましょう♪😋💖

身体に両脚をしっかりと寄せましょう♪😋💖

暑さに負けないようにしっかりとストレッチしましょう♪😋💖

身体にしっかりと両脚を寄せましょう♪😋💖

身体にしっかりと両脚を寄せましょう♪😋💖

フワっとしたハナリさんのリラックス姿♪😋💖

時には油断してしまう瞬間を♪😋💖

時には油断してしまう瞬間を♪😋💖

膝をしっかりと身体に寄せてお尻を伸ばしましょう♪😋💖

膝をしっかりと身体に寄せてお尻を伸ばしましょう♪😋💖

股関節をしっかりと開いてお仕事に備えましょう♪😋💖

休日は身体の疲れをしっかりとリセットしましょう♪😋💖

休日は身体の疲れをしっかりとリセットしましょう♪😋💖

つま先までリラックスしながらも伸ばしましょう♪😋💖

つま先までリラックスしながらも伸ばしましょう♪😋💖

疲れやすい首周りをしっかりとストレッチしましょう♪😋💖

お休みの日は嫌なことは何も考えずに身体全体をリラックスさせましょう♪😋💖