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しっかりと身体に脚を抱え込みましょう♪😋💖

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しっかりと身体に脚を抱え込みましょう♪😋💖

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明日に備えてしっかり身体を伸ばしましょう♪😋💖

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明日に備えてしっかり身体を伸ばしましょう♪😋💖

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お休みの日はしっかりリラックスストレッチ♪😋💖

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お休みの日はしっかりリラックスストレッチ♪😋💖

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今日を乗り切ればお休みですね♪😋💖

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今日を乗り切ればお休みですね♪😋💖

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暑さに負けずつま先までしっかりと伸ばしましょう♪😋💖

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暑さに負けずつま先までしっかりと伸ばしましょう♪😋💖

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可能な限り脚を身体に寄せてあげましょう♪😋💖

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可能な限り脚を身体に寄せてあげましょう♪😋💖

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明日からのお仕事に備えましょう♪😋💖

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明日からのお仕事に備えましょう♪😋💖

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リラックスして明日を迎えましょう♪😋💖

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時には気を抜いて油断することも大切です♪😋💖

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時には気を抜いて油断することも大切です♪😋💖

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首や肩をしっかりとストレッチしましょう♪😋💖

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今週も身体をしっかり伸ばして頑張りましょう♪😋💖

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今週も身体をしっかり伸ばして頑張りましょう♪😋💖

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