「れおな🩱」の投稿一覧

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07:00

可能な限り先まで伸ばして気持ち良く♪😋💖

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しっかり脱力して固まった肩をほぐしましょう♪😋💖

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週の真ん中は少しチカラを抜いてリラックス♪😋💖

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週の真ん中は少しチカラを抜いてリラックス♪😋💖

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うつぶせで出来るストレッチをはじめましょう♪😋💖

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うつぶせで出来るストレッチをはじめましょう♪😋💖

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明日に向けてしっかりと伸ばしておきましょう♪😋💖

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07:45

明日に向けてしっかりと伸ばしておきましょう♪😋💖

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みなさんも鳩のポーズ出来るようになりましょう♪😋💖

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ゆっくりしましょう…今週もお疲れ様でした♪😋💖

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ゆっくりしましょう…今週もお疲れ様でした♪😋💖

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たまには力を抜いて一緒に息抜きしませんか♪😋💖

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たまには力を抜いて一緒に息抜きしませんか♪😋💖

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凝りやすい肩まわりしっかりほぐしましょう♪😋💖

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06:05

凝りやすい肩まわりしっかりほぐしましょう♪😋💖

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力を抜いて身体にしっかりと引き寄せましょう♪😋💖

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07:34

力を抜いて身体にしっかりと引き寄せましょう♪😋💖

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今日は元同僚の「ワカさん」を紹介します♪😋💖

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06:28

今日は元同僚の「ワカさん」を紹介します♪😋💖

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頭の中を空っぽにして上も下も伸ばします♪😋💖

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