股関節を無理なく開いてリラックスしましょう♪😋💖

６月の後半戦に向けてたまにはリラックスです♪😋💖

６月の後半戦に向けてたまにはリラックスです♪😋💖

チカラを抜いてリラックスしながらストレッチ♪😋💖

チカラを抜いてリラックスしながらストレッチ♪😋💖

指先まで意識してしっかりと伸ばしましょう♪😋💖 Instagram https://XXXinstagram.com/reel/C8Tkcm-PmY5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Threads https://XXXthreads.net/@olreona/post/C8TkfIaPhMl Bluesky https://bsky.app/profile/olreona.bsky.social/post/3kv3yfpbsb22t Ko-fi https://ko-fi.com/post/指先まて意識してしっかりと伸はしましょう-S6S3ZFHMF Fancha https://fancha.jp/post/5258 myfans https://myfans.jp/posts/66c3ebe1-2a9c-441a-83eb-8a2c5ab4247e?utm_medium=referral&utm_source=share&utm_campaign=post_share Youtube Shorts https://youtube.com/shorts/MhvNtElZpCQ?feature=share TikTok https://XXXtiktok.com/@olreona/video/7381347631412399376?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7173083082773431809 Patreon https://XXXpatreon.com/posts/zhi-xian-madeyi-106343210?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

指先まで意識してしっかりと伸ばしましょう♪😋💖

厳しい一週間に向けて一緒に準備しましょう♪😋💖

厳しい一週間に向けて一緒に準備しましょう♪😋💖

脚をなるべく自分の身体に近づけましょう♪😋💖

脚をなるべく自分の身体に近づけましょう♪😋💖

股関節と膝周りをほぐしてあげましょう♪😋💖

股関節と膝周りをほぐしてあげましょう♪😋💖

ファンの方の「職場ではどんな感じのファッションなのかを見たい」というリクエスト。 恥ずかしながら応えてみました♪ ハナリさんが弊社に訪問した際に撮影してくれました！ かなり頑張りましたのでファンの方はご覧頂けますと幸いです♪

凝りやすい下半身をリフレッシュさせましょう♪😋💖

凝りやすい下半身をリフレッシュさせましょう♪😋💖

太ももを付け根までをしっかりと伸ばします♪😋💖

太ももを付け根までをしっかりと伸ばします♪😋💖

肩周り無理せずしっかりと伸ばしたり開いたり♪😋💖

肩周り無理せずしっかりと伸ばしたり開いたり♪😋💖